Fellestreningene vil foregå på tirsdager, torsdager kl. 18:00 og søndager kl. 09:00. Oppmøtested er p-plass v/ Ås skole (Hammerås). Og opplegget passer alle som ønsker å bli med, det publiseres på klubbens hjemmesider en treningsplan som går frem til Birken er gjennomført.

Ansvarlige for fellestreningene er Frode Pettersen og Bjørnar Sollie Pedersen.

Syklistene i terreng har som regel samme målsetning og det er å gjøre det bra på Birkebeinerrittet i slutten av august, noen har som målsetning å klare merket, mens andre ønsker å fullføre med stil uten å føle at man “dør” når man kommer i mål. 

Vi starter fellestreninger 18. juni 2024 og holder det gående til september, med Birkebeinerrittet som ritt-mål i slutten på august. Vi har det hyggelig på våre treninger og alle som deltar skal være med igjennom hele økten og føle stigende mestring igjennom sesongen, men siden de fleste har et rittmål i slutten av sesongen så vil treningene øke i intensitet og ferdighetskrav utover sommeren. Så det lønner seg å hive seg med tidlig i sesongen om man er litt usikker på egen form og ferdighet.

Frem til fellestreningene starter 18. juni 2024 vil det av og til publiseres tilbud om å bli med på treninger da det er personer som nå er i gang med aktiviteter.  

Ønsker du å bidra til en aktiv gruppe, ta da kontakt med Styret i ESK.